La psicología contemporánea habla mucho de mindfulness, de vivir el presente, de consciencia plena. Pero Perls ya estaba hablando de eso en los años 50. El ‘aquí y ahora’ de la Gestalt no es meditación: es una postura terapéutica que privilegia la experiencia presente sobre la interpretación del pasado o la planificación del futuro. Cuando le digo a un consultante ‘¿qué sientes AHORA cuando hablas de tu padre?’ y su cuerpo se tensa, ahí está el material terapéutico. No en lo que pasó hace 20 años sino en cómo resuena HOY. ¿Ven la diferencia?